الرئيسية / / طريقة عمل الطعمية المصرية بالتفاصيل

طريقة عمل الطعمية المصرية بالتفاصيل

سنقدم لك سيدتي طريقة عمل الطعمية المصرية بالتفاصيل

تعد وجبة الطعمية المصرية احدى أهم الوجبات الشعبية فى مصر ، حيث تعتبر من مكونات الإفطار الرئيسية .
الطعمية المصرية لها مذاق خاص بسبب المكونات التى تتضمنها ، بخلاف فوائدها التى تحتوى على بروتينات وفيتامينات فى مقدمتها المجموعة "ب" وبسبب إحتواها على الفول نجدها غنية بالألياف الغذائية .ننصحك سيدتى بتحضيرها لعائلتك .
طريقة عمل الطعمية المصرية

المقادير :
ربع كوب من البقدونس الطازج 
كوبان و نصف الكوب من فول بدون قشر 

ربع كوب كزبرة خضراء وشبت 
ثمانية فصوص من الثوم 
ملعقة صغيرة كزبرة جافة 
بصلة متوسطة مقطعة 
ربع ملعقة صغيرة شطة 
ربع ملعقة كمون مطحون 
ملعقة كبيرة ماء 
نصف ملعقة صغيرة بكربونات صودا 
ربع ملعقة بهارات 
ملح 
زيت للقلي 
½ كوب كرات 
سمسم للتزيين .

طريقة التحضير الطعمية المصرية

اغسلي الفول و انقعيه لمدة 8 ساعات مع مراعاة تغيير الماء بين الحين والآخر
» ذات صلة: كيفية تحضير الطعمية المصرية
شطفي الفول بشكل جيد و صفيه من الماء 
اخلطي جميع الخضراوات مع الفول 
افرم المحتويات في مفرمة اللحم، إلى أن تصبح ناعمة
قومي بإذايتها بكربونات الصودا في الماء و من ثم أضيفيها إلى الخليط و بعد ذلك تضاف التوابل و تقلب جيداً 
ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسطة حتى تصل درجة حرارته إلى 350 درجة فهرنهيت 
قومي بتشكيل عجين الفلافل إلى أقراص صغيرة قطرها 3 سنتيمتر و زينيها بقليل من السمسم و من ثم تقلى في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج 
قدمي الفلافل بمفردها أو في ساندويتشات مع سلطة الطحينة والسلطة البلدي 
عند استخدام نصف الكمية من الحمص أو الاستعاضة عن الفول بالحمص تظل باقي المقادير كما هي .

ملاحظات :

يمكنك أن تقومي بحشي الفلافل بالجبن أو بخليط من البيض المسلوق والبهارات أو قطع صغيرة من البسطرمة أو اللحم مجفف 
» ذات صلة: طريقة عمل الطعمية
يمكنك ان تقسمي الخليط الى اكلات و تضعيه بداخل اكياس و تحتفظي به في الفريزر حتى لا يحمض وي إذا أردت استعماله ما عليك إلا أن تقومي بإخراجه قبل الاستعمال بوقت كافى و ضعي عليه بيض ثم اقليه و قدميه ساخن .

لا تنسوا تقيم الوصفة ودعمكم ليه وبالف هنا وشفا .

شارك الوصفة مع أصدقائك
جميع الحقوق محفوظة لــ مطبخ بيت العيلة 2017 © تصميم كن مدون